为了进一步提高大学生的心理健康水平，落实学生社区心理健康宣传工作，我院心理辅导站于5月8日下午2:40在四栋社区工作站开展了一场以“关爱心灵，共筑和谐”为主题的心理沙龙活动。本次活动邀请了我院心理辅导站指导老师董蕙作为主讲人，23级学生代表参加此次活动。

活动伊始，董蕙强调了心理健康在现代社会中的重要性，特别是大学生群体面临着学业、人际关系、职业规划等多重压力，心理健康，维护尤为重要。她表示希望通过这次活动，同学们能够增强对心理健康的认识，学会自我调适，积极面对生活中的挫折。随后，董蕙通过生动的案例和深入浅出的语言，向同学们讲解了心理健康的定义、重要性以及如何维护心理健康。她指出，大学生应该树立正确的心理健康观念，关注自己的内心世界，学会释放压力，培养积极向上的心态。在提问提问环节中，董老师也耐心细致地一一解答学生心中疑惑，同时鼓励大家要敢于面对自己的心理问题，不要害怕寻求帮助，学会关爱他人，营造和谐的人际关系。

本次心理沙龙活动不仅增强了同学们的心理健康意识，也为他们提供了实用的心理健康知识和方法。希望在未来的日子里，同学们将以更加健康的心态，迎接生活中的每一个挑战。

董蕙老师宣传心理健康知识

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